MacBookがフリーズし続ける？それを修正する14の方法

最も不便で苛立たしいことは、デバイスがフリーズしたり、作業中にスタックしたりすることです。同意しませんか？ Macの画面がフリーズし、パニックに陥り、MacBookProがフリーズしたときにどうしたらよいか疑問に思う状況に遭遇したに違いありません。スタックしたウィンドウまたはmacOS上のアプリケーションは、 強制終了 特徴。ただし、ノートブック全体が応答しなくなる場合は、問題です。したがって、このガイドでは、Macがフリーズする問題を修正するためのすべての可能な方法を説明します。

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• Macがフリーズする問題を修正する方法
• 方法1：ストレージスペースをクリアする
• 方法2：マルウェアをチェックする
• 方法3：Macの過熱を避ける
• 方法4：すべてのアプリを閉じる
• 方法5：雑然としたデスクトップを再配置する
• 方法6：macOSを更新する
• 方法7：セーフモードで起動する
• 方法8：サードパーティのアプリを確認してアンインストールする
• 方法9：AppleDiagnosticsまたはハードウェアテストを実行する
• 方法10：PRAMとNVRAMをリセットする
• 方法11：SMCをリセットする
• 方法12：アプリを強制終了する
• 方法13：Finderがフリーズする場合はターミナルを使用する
• 方法14：応急処置を実行する

Macがフリーズする問題を修正する方法

この問題は通常、 MacBookでかなりの時間作業する 。ただし、次のような他の理由があります。

ディスクのストレージスペースが不足しています：最適とは言えないストレージは、ノートブックのさまざまな問題の原因となります。そのため、いくつかのアプリケーションが正しく動作せず、MacBookAirがフリーズする問題が発生し続けます。 古いmacOS：Macを長期間更新していない場合は、オペレーティングシステムが原因でMacの問題がフリーズし続ける可能性があります。これが、MacBookを最新のmacOSバージョンに更新しておくことを強くお勧めする理由です。

方法1：ストレージスペースをクリアする

理想的には、 ストレージスペースの少なくとも15％が空いている MacBookを含むラップトップの通常の機能のため。所定の手順に従って、使用されているストレージスペースを確認し、必要に応じてデータを削除します。

1.をクリックします アップルメニュー を選択します このMacについて 、示されているように。

2.次に、をクリックします。 ストレージ 以下に示すように、タブ。

3.これで、内部ディスクで使用されているスペースを確認できます。クリック 管理… に 識別 ストレージの乱雑さの原因と クリアする 。

通常、ディスクを不必要に乱雑にするのは、写真、ビデオ、GIFなどのメディアファイルです。したがって、これらのファイルを 外部ディスク 代わりは。

方法2：マルウェアをチェックする

電源を入れていない場合 ブラウザのプライバシー機能 、未確認のランダムなリンクをクリックすると、ラップトップに不要なマルウェアやバグが発生する可能性があります。したがって、インストールすることができます ウイルス対策ソフト MacBookに侵入した可能性のあるマルウェアをチェックして、MacBookを遅くし、頻繁にフリーズしやすくします。いくつかの人気のあるものは アバスト 、 マカフィー 、 と ノートン アンチウイルス。

方法3：Macの過熱を避ける

Macをフリーズさせるもう1つの一般的な理由は、デバイスの過熱です。ノートパソコンが熱くなりすぎた場合に備えて、

• 必ず通気孔を確認してください。これらの通気口を塞ぐほこりや破片があってはなりません。
• デバイスを休ませて冷却します。
• 充電中はMacBookを使用しないようにしてください。

また読む： プラグを差し込んだときにMacBookが充電されない問題を修正

方法4：すべてのアプリを閉じる

たくさんのプログラムを同時に実行する習慣がある場合は、MacBookAirがフリーズし続ける問題が発生する可能性があります。同時に実行できるプログラムの数は、 RAMのサイズ つまり、ランダムアクセスメモリ。この作業メモリーがいっぱいになると、コンピューターがグリッチなしで機能できなくなる可能性があります。この問題を解決する唯一のオプションは、システムを再起動することです。

1.をクリックします アップルメニュー を選択します 再起動 、示されているように。

2. MacBookが正しく再起動するのを待ってから、 アクティビティモニター から スポットライト

3.を選択します メモリー タブを見て、 記憶圧 グラフ。

• ザ 緑のグラフ 新しいアプリケーションを開くことができることを意味します。
• グラフが回転し始めるとすぐに 黄色 、不要なアプリをすべて閉じて、必要なアプリを引き続き使用する必要があります。

方法5：雑然としたデスクトップを再配置する

デスクトップ上のすべてのアイコンが単なるリンクではないことを知って驚かれることでしょう。それはまた 毎回再描画される画像 MacBookを開きます。これが、雑然としたデスクトップがデバイスのフリーズの問題の原因となる可能性がある理由です。

再配置ユーティリティに応じたアイコン。
• それらをに移動します 特定のフォルダ それらを見つけるのは簡単です。
サードパーティのアプリを使用するデスクトップを整理しておくためのSpotlessのように。

また読む： macOSのインストールに失敗したエラーを修正する方法

方法6：macOSを更新する

または、Macオペレーティングシステムを更新することで、Macがフリーズする問題を修正できます。 MacBook ProであろうとAirであろうと、macOSのアップデートは非常に重要です。理由は次のとおりです。

• それらは重要なセキュリティ機能をもたらします デバイスをバグやウイルスから保護します。
• これだけでなく、macOSのアップデートも さまざまなアプリケーションの機能を改善する それらをシームレスに機能させます。
• MacBook Airが古いオペレーティングシステムでフリーズし続けるもう1つの理由は、その構成が多くあるためです。 32ビットプログラムは、最新の62ビットシステムでは機能しません。

MacBookProがフリーズした場合の対処方法は次のとおりです。

1.を開きます アップルメニュー を選択します システム環境設定 。

2.次に、をクリックします ソフトウェアの更新 。

3.最後に、利用可能なアップデートがある場合は、をクリックします 今すぐアップデート 。

Macがインストーラーをダウンロードします。PCを再起動すると、アップデートが正常にインストールされて使用できるようになります。

方法7：セーフモードで起動する

これは 診断モード すべてのバックグラウンドアプリケーションとデータがブロックされます。次に、特定のアプリケーションが正しく機能しない理由を特定し、デバイスの問題を解決できます。セーフモードは、macOSで非常に簡単にアクセスできます。ガイドを読む Macをセーフモードで起動する方法 セーフモードを有効にする方法、Macがセーフモードであるかどうかを確認する方法、およびhMacでセーフブートをオフにします。

方法8：サードパーティのアプリを確認してアンインストールする

特定のサードパーティ製アプリケーションを使用しているときにMacがフリーズし続ける場合は、MacBookに問題がない可能性があります。以前に製造されたMacBook用に設計されたいくつかのサードパーティ製アプリケーションは、新しいモデルと互換性がない可能性があります。さらに、Webブラウザにインストールされているさまざまなアドオンも頻繁なフリーズの原因となる可能性があります。

• したがって、競合の原因となるサードパーティのアプリとアドオンをすべて特定してから削除する必要があります。
• また、これらのアプリはApple製品用に設計されているため、AppStoreでサポートされているアプリケーションのみを使用するようにしてください。

したがって、セーフモードで誤動作しているアプリを確認し、それらをアンインストールします。

方法9：AppleDiagnosticsまたはハードウェアテストを実行する

Macデバイスの場合、Appleの組み込み診断ツールを使用することが、それに関連する問題を解決するための最善の策です。

• Macが2013年より前に製造されている場合、オプションのタイトルは アップルハードウェアテスト。
• 一方、最新のmacOSデバイス用の同じユーティリティは Apple Diagnostics 。

ノート ：最初のステップでシステムをシャットダウンする必要があるため、この方法を続行する前にステップを書き留めてください。

itunes 終了しても起動する

MacBookAirがフリーズし続ける問題を解決する方法は次のとおりです。

1。 シャットダウン あなたのMac。

2。 切断する すべて Macの外部デバイス。

3.3。 オンにする あなたのMacとホールド 力 ボタン。

4.表示されたらボタンを離します スタートアップオプション 窓。

5.を押します コマンド+D キーボードのキー。

ここで、テストが完了するのを待ちます。プロセスが正常に完了すると、エラーコードとその解決策が表示されます。

また読む： Macでテキストファイルを作成する方法

方法10：PRAMとNVRAMをリセットする

Mac PRAMは、機能をすばやく実行するのに役立つ特定の設定を保存する役割を果たします。 NVRAMは、ディスプレイや画面の明るさなどに関連する設定を保存します。したがって、PRAMとNVRAMの設定をリセットして、Macがフリーズする問題を修正してみてください。

1。 消す MacBook。

2.を押します コマンド+オプション+P+ R キーボードのキー。

3.同時に、 スイッチオン 電源ボタンを押してデバイス。

4.これで Appleロゴ 現れたり消えたりします。この後、MacBookは正常に再起動するはずです。

次に、時間と日付、Wi-Fi接続、ディスプレイ設定などの設定を好みに応じて変更し、ラップトップを好きなように使用して楽しんでください。

方法11：SMCをリセットする

システム管理コントローラーまたはSMCは、キーボードの照明やバッテリー管理などの多くのバックグラウンドプロセスを処理する責任があります。したがって、これらのオプションをリセットすると、MacBookAirまたはMacBookProがフリーズし続ける問題を解決するのにも役立ちます。

gta5 コマンドライン

1。 シャットダウン あなたのMacBook。

2.次に、オリジナルに接続します Appleラップトップ充電器 。

3.を押します コントロール+シフト+オプション+パワー キーボードのキー 5秒 。

四。 リリース キーと スイッチオン MacBookを押して 電源スイッチ また。

方法12：アプリを強制終了する

多くの場合、フリーズしたウィンドウは、MacのForceQuitユーティリティを使用するだけで修正できます。したがって、次にMacBook Proがフリーズしたときに何をすべきか疑問に思ったときは、次の手順に従ってください。

オプションA：マウスの使用

1.をクリックします アップルメニュー を選択します 強制終了 。

2.リストが表示されます。を選択 応用 閉じたいと思います。

3.フリーズしたウィンドウが閉じます。

4.次に、をクリックします 再起動 再度開いて続行します。

オプションB：キーボードの使用

または、マウスが動かなくなった場合は、キーボードを使用して同じ機能を起動できます。

1.を押します 指示 （ ⌘ ）+オプション+エスケープ 一緒にキー。

2.メニューが開いたら、 矢印キー ナビゲートして押す 入る 選択した画面を閉じます。

方法13：Finderがフリーズする場合はターミナルを使用する

この方法は、フリーズし続ける場合、MacのFinderウィンドウを修正するのに役立ちます。単純に、次の手順に従います。

1.を押すことから始めます 指示 + スペース キーボードからボタンを押して起動します スポットライト 。

2.タイプします 「ターミナル」 を押して 入る それを開きます。

3.次のように入力します rm〜/ Library / Preferences / com.apple.finder.plist を押して キーを入力してください 。

この意志 すべての設定を削除する 隠しライブラリフォルダから。 MacBookを再起動すると、問題が修正されているはずです。

また読む： Macでユーティリティフォルダを使用する方法

方法14：応急処置を実行する

フリーズの問題を修正する別の方法は、 ディスクユーティリティ すべてのMacBookにプリインストールされているオプション。この機能は、ラップトップの断片化またはディスク許可エラーを修正することができます。これは、MacBookAirがフリーズし続ける問題の原因となる可能性もあります。同じことを行うには、指定された手順に従います。

1.に移動します アプリケーション を選択します ユーティリティ 。次に、開きます ディスクユーティリティ 、描かれているように。

2.を選択します 起動ディスク 通常として表されるあなたのMacの MacintoshHD。

3.最後に、をクリックします 応急処置 コンピュータをスキャンしてエラーを検出し、必要に応じて自動修復を適用します。

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ElonはCyber​​Sのテクニカルライターです。彼は約6年間ハウツーガイドを執筆しており、多くのトピックをカバーしています。彼は、Windows、Android、および最新のトリックとヒントに関連するトピックをカバーするのが大好きです。